Мармелад утренний (морковь, тыква, кардамон, корица)

Морковь содержит большое количество витаминов, полезна при малокровии, бронхитах, сердечнососудистых проблемах, оказывает на организм антисептическое действие, усиливает деятельность желез желудочно-кишечного тракта, улучшает аппетит, цвет лица и зрение.
Тыква полезна в любом виде, содержит множество витаминов, улучшает все обменные процессы, способствует усвоению тяжелой пищи и выведению из организма излишков холестерина. Кардамон известен двумя своими главными свойствами. Во-первых, он улучшает пищеварение, усиливая синтез желудочного сока. А во-вторых, кардамон незаменимый помощник наших нервных клеток, стимулирующий их активность, поэтому он так хорош при стрессах и депрессиях, тревожных расстройствах, панических атаках и прочих состояний, вызванных некорректной работой нейронов. Корица обладает свойствами антидепрессанта, ее рекомендуют как антисептическое средство, она улучшает работу желудка и кишечника..